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找不出原因的病?

健康管理中心副主任 沈愛琪護理師


  本院承接公司團體的健康檢查,近年來有不少公司開始注意同仁的心理狀況;其中,有某家長期合作的公司,連續幾年都將心理健康狀況的評量規劃於健康檢查項目中。基於國人的心態及習慣,雖然知道自身所承受的壓力過大,而且壓力的紓解是有困難的,但能鼓起勇氣,接受身心科醫師的協助與建議卻是少之又少。壓力可刺激大腦經下視丘然後再透過自律神經系和內分泌系統,產生一些反應使身體呈現不安定的狀態,但究竟什麼是「自律神經失調」呢?在討論何謂自律神經失調前,不妨先來了解自律神經在人體扮演的角色。

事實上,自律神經(Automatic Nervous System,ANS) 指的是無需經人體大腦思考、意念,就會自主活動的神經組織,譬如,控制心跳、血壓,內臟功能以及體溫、內分泌系統恆定等。此外,根據負責工作的不同,自律神經又可分為交感及副交感神經兩種。其中,交感神經主要是在人體受到壓力狀況時,會導致冒汗、心跳加速、呼吸急促、腎上腺素分泌...等生理反應來因應壓力與緊急狀況;而副交感神經則是在人體放鬆時,負責腸胃正常蠕動、唾液、膽汁分泌、平穩的心跳與呼吸等。在正常情況下,二者間會相互抑制、保持一定平衡,以維持人體機能的正常運作。 一旦兩者無法相互調解、運行出現異常,就是所謂的「自律神經失調」。進而引發人體全身器官和肌肉的不適產生,使患者飽受身體虛弱、頭暈、頭痛,乃至腸胃不適、腹瀉、心悸、胸悶、失眠等症狀糾纏。影響支配肢體的神經可能會引發肢體痠、麻、痛的症狀;而支配臟器的神經受到干擾,所支配的臟器功能就會受到影響。患者明明知道身體不對勁,卻也檢查不出器官有毛病的狀況。
為因應社區民眾之需要,本院新添了一台全新的身心能量分析儀(Heart Rate Variability Analysis)此款設備將心率的變化曲線圖藉由傅立葉轉換法加以轉換分析。還能做血管彈性分析(Acceleration Plethysmograph)針對末梢血液循環障礙:動脈硬化的早期預防及進度的掌握。
「自律神經失調」是可以預防以及改善的,如何讓「生活作息」回到正常的規律,是一項重要的課題。
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